El hombre de hielo #aventureros
Ramon MolledaEscala en calzones montañas congeladas, corre descalzo sobre la nieve y se baña en el hielo durante dos horas. Su método es el autocontrol. Wim Hof ha cambiado su patrón de respiración hasta el punto de aguantar siete minutos bajo el hielo sin respirar. Asegura que dirije su mente hacia su sistema hormonal y que el…